Информационно — познавательная программа «100 советов для здоровья»
Просветительская и познавательная программа “100 советов для здоровья” откроет перед вами двери в мир осознанного подхода к своему самочувствию. Это не просто лекции, а целый комплекс информации, направленный на формирование устойчивых привычек, способствующих улучшению качества жизни и профилактике заболеваний.
На мероприятии будут представлены фундаментальные знания о здоровом образе жизни, подкрепленные практическими рекомендациями от опытных специалистов. Вы узнаете о важности правильного питания, его влиянии на организм, а также о принципах составления сбалансированного рациона. Специалисты поделятся секретами эффективных физических нагрузок, подходящих для разных возрастных групп и уровней подготовки, и объяснят, как сделать занятия спортом неотъемлемой частью повседневности.
“100 советов для здоровья” — это возможность получить актуальную информацию из первых рук, задать интересующие вопросы экспертам и обменяться опытом с единомышленниками. По завершении программы каждый получит исчерпывающий набор знаний и практических инструментов для поддержания своего здоровья на высоком уровне, что позволит жить более полной, энергичной и счастливой жизнью. Это инвестиция в собственное благополучие, которая принесет дивиденды на долгие годы.
Сведения предоставлены организацией МУК «РДК МО-ПМР» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.