Школа здоровья: как избавиться от жира на животе с помощью жиров в продуктах
Лекция врача-нутрициолога Екатерины Селиной о здоровье, питании и профилактике заболеваний. Входит в цикл встреч «Школа здоровья», где в формате дискуссий разбираем важные вопросы, касающиеся здоровья.
Каждое занятие посвящено своей теме, но участники могут задать волнующие их вопросы и в индивидуальном порядке. В этот раз обсудим, как избавиться от жира на животе с помощью жиров в продуктах. Образование абдоминального жира может свидетельствовать о нарушении обмена веществ. Именно по этой причине от него так тяжело избавиться. Что еще хуже, из-за нарушенного обмена веществ сейчас треть населения имеет склонность к сахарному диабету и инсулинорезистентности.
На встрече вы узнаете:
- топ-3 причины образования абдоминального жира;
- чек-лист для похудения;
- какие продукты помогают талии похудеть раз и навсегда.
Ведущая мастер-класса: Екатерина Селина — врач общей практики, интегративный врач, ведущий преподаватель школы здоровья Международной ассоциации последипломного образования (МАПО), опыт работы более 20 лет.
Сведения предоставлены организацией Санкт-Петербургское ГБУ «Централизованная библиотечная система Выборгского района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.