Занятие по аэробике создано специально для людей старшего возраста, чтобы помочь им поддерживать хорошую физическую форму, укреплять мышцы и улучшать общее самочувствие. С возрастом тело меняется, и поэтому программа построена с учетом этих особенностей, делая ее безопасной, эффективной и приятной для каждого. Будем выполнять упражнения, которые постепенно укрепляют мышцы, улучшают координацию и гибкость. Все движения адаптированы для старшего возраста, поэтому участникам не придется беспокоиться о чрезмерной нагрузке.
Сведения предоставлены организацией МБУК г. Казани «Дворец культуры «Юность» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.