Тематическая программа ко Дню пожилых людей «Активное долголетие по Тюменски»
Зарядка на свежем воздухе: бодрость и здоровье для дорогих ветеранов!
В рамках программы организуем зарядку на свежем воздухе. Это прекрасная возможность провести время с пользой, насладиться красотой природы и почувствовать себя полными сил и энергии.
Легкая и полезная разминка: опытные инструкторы проведут комплекс упражнений, специально подобранных для людей старшего возраста. Уделим внимание суставам, мышцам и дыханию, чтобы каждый чувствовал себя комфортно и безопасно.
Дыхательные практики: научимся правильно дышать, насытить организм кислородом и улучшить самочувствие.
Упражнения на гибкость и координацию: поможем сохранить подвижность и ловкость, что так важно для активной жизни.
Приятная атмосфера: будем заниматься в кругу единомышленников, общаться, делиться позитивными эмоциями.
Тюменский колорит: добавим в зарядку элементы, отражающие дух любимого города, чтобы сделать ее еще более интересной и запоминающейся.
Сведения предоставлены организацией АУ «Культура и молодежная политика» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.