Спортивная программа «Нам года не беда»
Для каждого возраста характерен свой уровень физических нагрузок. Не рекомендуется в 40 и 65 лет тренироваться с одинаковой интенсивностью, ведь с годами восстановление организма замедляется, меняется гормональный состав и теряется мышечная масса».
РЕКЛАМАРеклама
Как правило, у людей пожилого возраста значительно потеряны мышцы. Уменьшение массы с возрастом является естественным природным процессом. Мы начинаем терять мускулы после 30 лет от 0,5% до 1% в год. После 50 лет этот процесс ускоряется…
Сведения предоставлены организацией Муниципальное казенное учреждение культуры «Центр досуга и библиотечного обслуживания» Александровского сельского поселения и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.