Сбалансированное питание — важная составляющая здоровья человека, обеспечивающая организм необходимыми веществами, способствующая профилактике заболеваний и улучшающая качество жизни.
Специалисты объяснят участникам основные принципы здорового питания. Важно осознанно выбирать продукты, а не просто утолять голод. Необходимо стремиться к разнообразию рациона и последовательности в пищевых привычках. Также следует соблюдать умеренность и сбалансированность ежедневного меню.
В игре «Питательный словарик» ведущий разделит участников на две группы и предложит выполнить задание — вспомнить как можно больше терминов, связанных со здоровым питанием, названий полезных продуктов и элементов рациона. В игре «На столе» ребята должны будут собрать правильный и сбалансированный рацион на целый день. Общий список будет зафиксирован на доске, а затем распределен по трем категориям. Гости в тех же группах составят определения этих понятий и найдут для них практические примеры из повседневного рациона. В конце мероприятия каждый участник получит памятку о вкусной и полезной еде.
Сведения предоставлены организацией МАУК Центр культурного развития «Строитель» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.