Мастер-класс «Гибкое тело»
Районный дом культуры «Колос» приглашает на самый ритмичный мастер-класс по пластике вашего тела и искусству движения.
Авторская методика растяжки тела позволит освоить основные методы и приемы развития гибкости и координации, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя элементы стретчинга, йоги, пилатеса, дыхательную гимнастику, очистительные практики, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику, психофизические практики, направленные на релаксацию.
Автор программы «ГИБКОЕ ТЕЛО» — Алена Тарасенко, хореограф. Профессиональный стаж в мире фитнеса — 4 года.
Гибкое тело, эластичные мышцы и подвижные суставы — залог красоты и здоровья в любом возрасте. Гибкость — это не только врожденное, но и приобретаемое качество. Занятие пройдет в небольшой группе и с индивидуальным подходом.
Всем, кто давно хотел научиться делать тело пластичным, почувствовать энергию и силу, а также найти друзей по интересам, представится возможность окунуться в атмосферу волшебного мира фитнеса.
Телефон для записи: 8(3536)4-2-12-68
Сведения предоставлены организацией Муниципальное автономное учреждение культуры «Централизованная клубная система» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.