Тренинги «Пластика телодвижений»

На тренинге «Пластика телодвижений» происходит работа с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека через танце-двигательную терапию.
Тренинг-терапия основана на целостном подходе к телесному и психическому здоровью человека, в ней используются различные гимнастики и современные методы работы с телом в сочетании с самовыражением в танце. Все мысли и чувства отражаются в теле. И если в силу ряда причин сейчас мысли и чувства далеки от идеала, вы можете стереть их из своего тела. В этом секрет телесной терапии: можно годами разбираться с мыслями, но движения не поменяются, а можно изменить пластику — и мысли с чувствами изменятся сами.

Данные тренинги помогут не только усовершенствовать пластическо-хореографические навыки, но и поддерживать в позитивном ключе эмоциональное состояние участников коллектива.