Давно известно, как взаимосвязаны долголетие и активный образ жизни. Одними из самых доступных способов укрепления здоровья являются прогулки на свежем воздухе, утренняя гимнастика.
В клубе «Помоги себе сам» пройдет мероприятие, посвященное движению и физическому здоровью человека. Руководитель клуба Валентина Леонидовна Галкина расскажет о здоровом питании, о пользе движения и о закаливании организма, о способах противостояния стрессам. Ежедневное занятие физическими упражнениями является залогом здоровья и красоты. Читатели узнают о том, как благоприятно действует комфортная физическая нагрузка на многие системы организма.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Даниловская централизованная библиотечная система» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.