Познавательная программа «Путешествие по городу Здоровье»
Здоровье — неоценимое сокровище. Забота о своем здоровье — это престижно и даже модно. Известные политики, актеры, музыканты собственным примером показывают, что здоровье — это гарантия успеха в жизни. Вот почему так важно научиться заботиться о нем. Известна пословица: «Двигайся больше — проживешь дольше». Физическая активность — это обязательное условие нормального функционирования организма человека. Движение помогает организму быть здоровым — развивает мышцы, укрепляет сердце, нервы, сосуды. Школьники должны 1,5 часа в день выполнять физические упражнения. Если человек дружит с физкультурой, это оградит его от болезней и преждевременной старости.Человеку ежедневно нужно употреблять до 2 л воды в день. Очень важно соблюдать правила личной гигиены. Для здоровья очень важно правильное питание. Рацион школьников должен содержать витамины, так как они повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям (иммунитет). Поэтому нужно употреблять зелень, фрукты, овощи и фруктовые соки.Велика роль режима дня. Работоспособность человека связана с тщательным распределением времени.При четком чередовании труда и отдыха результаты более продуктивны. Труд и отдых дополняют друг друга. Встреча для ребят будет очень полезной.
Сведения предоставлены организацией МБУ Федоровский РДК и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.