Час здоровья «Здоровый образ жизни — путь к долголетию»
Час здоровья «Здоровый образ жизни — путь к долголетию». Для здорового, бодрого, полного сил человека старость — понятие относительное. И в преклонном возрасте можно принести много пользы обществу и себе, если жить полнокровно.
Ведущая расскажет об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Гости узнают много полезного о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать свое здоровье.
Гости поделятся друг с другом рецептами здорового питания, проверенными временем.
Вниманию гостей будет представлена книжная выставка «Как жить радостно и долго», рассказывающая о правильном питании, о пользе скандинавской ходьбы, о пользе овощей и фруктов, также с советами, как жить радостно и долго и быть здоровыми.
Бережное отношение к здоровью — залог долгой и счастливой жизни.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Альшеевская межпоселенческая центральная библиотека» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.