15 июня Международный день прогулки.
Прогулка на свежем воздухе полезна для физического и психического здоровья, улучшает кровообращение, укрепляет сердце, снижает риск развития болезней, повышает настроение и помогает бороться со стрессом. Она также способствует укреплению иммунитета, улучшению сна и памяти. Подробности о пользе прогулок:
- Физическое здоровье:
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Помогает снизить вес и улучшить обмен веществ.
- Укрепляет мышцы и суставы.
- Улучшает кровообращение.
- Снижает уровень сахара в крови, что полезно для профилактики диабета II типа.
- Помогает снять напряжение с позвоночника.
Сведения предоставлены организацией МБУ «ЦКС Актанышского муниципального района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.