«Способы преодоления усталости и тревожности»

11 июня 2025
12+
Бесплатно

Кинезиология — наука о движении тела и взаимодействии физических процессов с эмоциями человека. Она помогает выявить скрытые причины стрессов, тревоги и напряжения, позволяя мягко скорректировать состояние нервной системы и восстановить внутренне равновесие.

На встрече со слушателями Татьяна Королева:

- подробно расскажет, как современные методы кинезиологии помогают эффективно справляться с напряжением и тревогой;

- предложит техники и приёмы, позволяющие снизить уровень стресса;

— познакомит с эффективными способами восстановления внутренней гармонии и энергетического баланса организма.

Действенными методиками релаксации, предложенными опытным психологом, сможет воспользоваться любой желающий.

Расписание
Внимание! Указано местное время проведения события

Сведения предоставлены организацией КОГБУК «Кировская ордена Почета государственная универсальная областная научная библиотека им. А. И. Герцена» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна