Поставим преграду табачному яду

Акция "Поставим преграду табачному яду" проводится перед спортивными состязаниями с членами ВПСК "Русич". В любом виде спорта необходимо выполнять не только базовые упражнения, но и упражнения на растяжку мышечных волокон. Упражнения на растяжку мышц позволяют снимать напряжение после тренировочного процесса. Регулярно выполняя упражнения на растяжку,  с первых занятий чувствуется, что мышцы становятся эластичными и подвижными. На данном мероприятии важно будет привлечь к дальнейшему занятию спортом не только членов "Русича", но и приглашённых подростков в качестве зрителей.