Беседа «Правильное питание — залог здоровья»

Лекция-беседа пройдёт в малом зале Новотаволжанского центра культурного развития для людей старшего возраста.

Мероприятие осуществляется в целях пропаганды здорового образа жизни и профилактики различных заболеваний. Лекцию жителям прочтёт Анастасия Заболотняя. Доходчиво расскажет о причинах возникновения и симптомах сахарного диабета и своевременной его профилактике. Особое внимание ведущая уделит питанию пожилых людей.

Слушатели узнают о правильном соотношении белков, жиров и углеводов, научатся отличать «быстрые» углеводы от «медленных», вместе с лектором выберут из множества доступных продуктов питания самые полезные.