Контрастный душ
В спортивно-оздоровительном клубе по интересам «Грация» Заброденский СДК, пройдёт информационный час на тему «Контрастный душ». Беседа пройдет в непринужденной обстановке под руководством Серяковой С. В. которая расскажет о пользе регулярных водных обливаний с чередованием холодной и горячей воды, о правилах приёма контрастного душа и противопоказаниях к нему. Контрастный душ — это не только бодрость, энергия и защита от простуды, это — тренировка всего организма. Тренируются мышцы, сухожилия, сосуды, капилляры, клетки — всё, что есть в нашем теле, и обмен веществ при этом начинает происходить гораздо быстрее — а значит, и лишний вес надолго не задерживается. При регулярном приёме контрастного душа организм сжигает калории, а кожа и мышцы, если они были дряблыми, снова становятся упругими, исчезает и целлюлит.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Калачеевская централизованная клубная система «Юбилейный» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.