Встреча «ЗОЖ — альтернативы нет!»
Событие завершилось
18+
Очередное заседание женского клуба «Светлица» будет посвящено здоровому образу жизни. Библиотекари подготовят обзор книг «Ключи к здоровью и молодости», проведут небольшую викторину «Как сохранить здоровье», предложат позаниматься шуточной зарядкой.
Члены клуба заранее получат по книге-новинке о ЗОЖ, прочитают их и поделятся приобретенными знаниями. На мероприятии расскажут об основах правильного питания, обсудят тему «Вкусная еда, или как успеть все», поговорят о том, полезно или вредно голодание, ужинать или нет, как поддерживать здоровый образ жизни. Будет организован конкурс рецептов блюд здорового питания.