Лекция «Выгорание, усталость, депрессия: различия, методы помощи и самопомощи»
Событие завершилось
16+
В последнее время всё чаще и чаще стали говорить о таком состоянии, как выгорание. И не зря, ведь за последние несколько лет мир пережил ряд потрясений, и это негативно сказалось на каждом человеке.
На встрече поговорим о том, что такое эмоциональное выгорание, от чего оно появляется и как можно самостоятельно облегчить его симптомы.
Лектор: Зиля Бахтиярова, гештальт-терапевт, EMDR-терапевт, специалист по работе с травмой насилия, горя, военной травмой и ПТСР, перинатальный психолог, арт-терапевт.
Прямая трансляция лекции пройдёт в группе библиотеки «ВКонтакте»
Сведения предоставлены организацией ГБУК РО «Донская государственная публичная библиотека» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также