Беседа «Здоровый образ жизни»

 Здоровье — это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Пока ты здоров, кажется, что так будет всегда… «Здоровье — это наше богатство, оно очень хрупкое, поэтому его необходимо беречь». Путь к здоровью очень прост. Я хочу дать несколько советов, то есть шаги к вашему здоровому образу жизни. Правильное питание (первый шаг)

-Без еды человек не может долго прожить, еда необходима человеку в течение всей жизни.Наш организм должен получать разнообразную пищу, насыщенную белками, жирами, углеводами, а также витаминами и минеральными веществами.Сегодня медики утверждают, что наше здоровье зависит от нашего образа жизни: наших привычек, от наших усилий по его укреплению.  Дети вспомнят основные правила личной гигиены, расскажут, как они соблюдают эти правила, узнают, почему необходимо бережно относиться к своему здоровью (ЗОЖ), выберут правильные действия в предложенных ситуациях. Затем пройдет показ видеоролика по теме. Целью мероприятия является воспитание у детей желания заботиться о своем здоровье, стремиться ежедневно соблюдать правила личной гигиены.