Мастер класс всё о арбузе

Предоставляем мастер-класс от Фанилы Душанбаевой. Всё о арбузе — лечебные свойства арбуза, варенье, пастила, красивая нарезка для сервировки праздничнынх столов. Арбуз очень полезен человеку он имеет мочегонное свойство и слабительное. Это сезонный продукт. Фанила Талгатовна посоветовала в сезон кушать арбуз без ограничения.

Арбуз — сладкий, вкусный и многими любимый плод, употребление которого, приносит большую пользу здоровью. Многие считают его фруктом, или овощем, на самом деле — это ягода. 

 Арбуз-отличный источник ценных витаминов, он обладает многими полезными свойствами: 

• Доказано положительное влияние употребления арбуза на функционирование нервной сердечно-сосудистой;
• Арбуз, утоляет чувство жажды и голода;
• нормализует моторику кишечника;

 В арбузе содержится витамины группы В, аскорбиновая кислота, углеводы. Содержится железо, магний, растительная клетчатка. Плод состоит на 90% из воды, и является отличным мочегонным средством.