Беседа «Чистота — залог здоровья»

Ведущая Орзумиева Яха расскажет детям, что здоровье человека — это главная ценность в жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги. Его нужно беречь с самого первого дня появления на свет.

«Здоровье сбережёшь — от беды уйдёшь», гласит народная мудрость. Поэтому нужно регулярно заниматься спором, правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Ведь достаточно всего 20–30 минут в день потратить на физзарядку, но такую, чтобы вспотеть и пульс участился вдвое, чтобы снизить риск заболеваний сердца в 2–3 раза.