Презентация проекта «Студия йоги рядом с домом»
Партнёрские отношения библиотеки и общественной организации «Здоровье и долголетие» позволили дать новое направление в решении проблемы малоподвижного образа жизни и мотивации к физической активности. Волонтёры проекта «Студия йоги рядом с домом» предлагают пройти бесплатное обучение по йоге и суставной гимнастике в библиотеке. В процессе обучения с июля по сентябрь 2019 года участники изучат основы анатомии и физиологии человека, методики построения индивидуальных и групповых занятий, принципы работы с разными возрастными группами, правила техники безопасности на занятиях йогой, способы мотивации и другие практические вопросы. Занятия проведёт опытный инструктор-методист по йоге Марина Пестрикова.
На презентации посетителям расскажут об условиях участия, программе занятий и представят инструктора-тренера по йоге. Желающие смогут заполнить заявку на участие.