Информ — минутка «Добрые советы для вашего здоровья»

Name: Информ — минутка «Добрые советы для вашего здоровья»
Start: 2024-07-17T08:00:00.000Z
End: 2024-07-17T09:00:00.000Z
Location: Янкульский библиотечный филиал № 11

Событие завершилось

12+

Здоровье — это великий дар, который невозможно оценить. Человек — сам творец своего здоровья, единственный путь к крепкому здоровью — это здоровый образ жизни.

Участники познакомятся с основами здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Библиотекарь предложит советы о здоровом образе жизни, о правильном питании, о лечебной физкультуре и массаже, выборе витаминов. В свою очередь присутствующие расскажут о своих любимых занятиях физкультурой, о пользе скандинавской ходьбы, поделятся друг с другом рецептами здоровья, красоты и долголетия.

Завершиться мероприятие выставкой — рекомендацией «Как жить радостно и долго».

Сведения предоставлены организацией МБУК «Андроповская централизованная библиотечная система» Андроповского муниципального округа и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.