«Здоровье без лекарств»

Здоровье во многом зависит от самого человека: какой образ жизни он ведёт и как относится к своему организму. Ответить на вопрос «Как в любом возрасте оставаться красивыми, стройными и здоровыми?», не прибегая к фармацевтическим средствам, помогут книги, представленные на экспозиции.

В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его составляющие, поэтому читателям будет интересны книги о питание и долголетие, где авторы рассказывают о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, автор даёт рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей.Сотрудники Центральной библиотеки в парке"Дуслык" проведут час здоровьч " Здоровье без лекарств".Узнать о старинных рецептах, которые помогли многим поколениям людей через силу природы восстановить здоровье, обрести молодость и долголетие,