Встреча-вдохновение «Море внутри. Как найти опору в самом себе»

Как найти опору в самом себе? У каждого из нас в жизни бывают ситуации, когда нам необходима поддержка и близость.

А ее нет.

Потому что мы переживаем одиночество, вынужденное или осознанно нами выбранное. Потому что рядом родные, но не близкие люди. Потому что ситуация кажется нам безвыходной.

Другие люди по разным причинам могут уходить, отдаляться от нас.

Но есть один человек, который всегда рядом, — это ты сам.

Состоится встреча-вдохновение «Море внутри. Как найти опору в самом себе».

Участники мероприятия смогут освоить техники релаксации, познакомиться с методом арт-терапии. Упражнения позволят читателям определить источник сложных ситуаций, тревожности и найти внутренний ресурс для их разрешения.

А главное — благодаря новым знаниям и навыкам, участники научатся самостоятельно справляться с жизненными трудностями.

Волнуйте, а не волнуйтесь!