Зарядка в парке
Событие завершилось
18+
**Станьте первыми участниками утренней зарядки в парке! **
**Кому за 60**
Возраст «60+» — это время, когда здоровье и долголетие становятся успешными спутниками. Хотя интенсивные физические нагрузки могут быть не рекомендованы для пожилых людей, поддерживать тело в тонусе — крайне важно.
Регулярные занятия помогут улучшить общее самочувствие, укрепить суставы рук и ног, повысить тонус мышц и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
Наш комплекс утренней зарядки включает 10 упражнений, которые разогреют все мышцы вашего тела: шею, плечи, руки, спину, грудь, живот, ягодицы и ноги
Сведения предоставлены организацией МБУК Туапсинского городского поселения «Туапсинский городской парк культуры и отдыха» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также