Лекция «Эмоциональный интеллект»
Событие завершилось
Эмоциональный интеллект — это способность эффективно разбираться в эмоциональной сфере человеческой жизни: понимать эмоции и эмоциональную подоплеку отношений, использовать свои эмоции для решения задач, связанных с отношениями и мотивацией. Эмоциональный интеллект помогает строить более прочные отношения, делать карьеру, и достигать личных целей.
Как определить уровень EQ? Как развить и улучшить свои навыки EQ? На все эти вопросы на встрече ответит семейный психолог Илья Соболев, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург).