Мастер-класс «Здоровая спина»
Физическая активность — эффективный инструмент исправления и профилактики патологий. Участники мастер-класса сосредоточатся на важности здоровья позвоночника и выполнят полезные упражнения для укрепления спины. Проведет занятие хореограф Эльвира Зозуля. Преподаватель предложит каждому участнику комплекс растяжек для улучшения гибкости и поддержания здоровья спины.
В практической части занятия участники познакомятся с разнообразными упражнениями, направленными на улучшение осанки, уменьшение болей в спине и общее укрепление мышц спины. Гостей ждут следующие упражнения: «пловец», «человек-паук», «кошка», «наклоны» и многие другие.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития «Борисовский» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.