Беседа «Правильное питание»
Участники этого увлекательного мероприятия обсудят важные аспекты правильного питания, которые помогут поддерживать здоровье и чувствовать себя отлично. Гости познакомятся с основными группами питательных веществ: белками, жирами и углеводами. Участники узнают, почему каждая из этих групп важна для организма, какие продукты являются хорошими источниками этих веществ, и как их правильно сочетать в рационе.
Ведущий также уделит внимание вопросу о калориях. Гости узнают, как правильно считать калории, чтобы обеспечить своему организму необходимое количество энергии, не переедая и не голодая. Участники получат интересную и полезную информацию о том, как создать свой собственный план здорового и сбалансированного питания. В завершении встречи участников ждет некоммерческая демонстрация фильма «Жить — здорово!».
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.