Вечер танцев «Для тех, кто молод душой»

В Международный день танца посетителей ждут не только традиционные виды танцев, такие как вальс, танго, блюз, но и более экзотические танцевальные ритмы, например, гавайский хула, который помогает держать мягкие, ритмичные шаги в танце, тренирует мышцы ног и тазовой области, движения рук позволяют прорабатывать и раскрывать верхний отдел позвоночника и плечи.

Гавайский танец прекрасно тренирует память и активизирует работу обоих полушарий мозга. Всех, кому исполнилось 60 лет, ждет настоящее удовольствие и легкость во всем теле. В начале встречи предполагается дыхательная разминка для легкого вхождения в танец.