Оздоровительный комплекс занятий по фитнесу
Хотите получить красивое и стройное тело? Мечтаете похудеть за короткий срок? Хотите подкачаться и быть в хорошей форме? Приходите. Оздоровительный комплекс интенсивных упражнений, тренировка выносливости, повышение тонуса организма, улучшение общего самочувствия, укрепление мышц и костей, совершенствование фигуры, профилактика сердечно — сосудистых заболеваний и многое другое для здоровья и хорошего настроения.
В программе:
Упражнения на все группы мышц
Кардио тренеровки
Силовые упражнения
Упражнения с отягощением (гантели, фитнес резинки, утяжелители)
Стретчинг (тренировка гибкости)
Базовая и степ-аэробика
Система Pilates
Йогатерапия
Программа подбирается для всех, не зависимо от возраста и физической подготовки. Возможны индивидуальные занятия.
Вступайте на путь здоровья и красоты!
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.