Выставка «Твори свое здоровье сам»

«Здоровье есть величайшее богатство человека». Это высказывание древнегреческого философа Гиппократа как нельзя точно выражает основную концепцию выставки «Твори свое здоровье сам». Здоровье не подарок, врученный при рождении раз и навсегда. Его можно укрепить, а можно и разрушить.

Книги, представленные на выставке, помогут раскрыть основные компоненты как здорового образа жизни, законы правильного питания, основы лечебной и физической культуры, схемы формирования привычек ЗОЖ, так и коварных разрушителей здоровья — пьянства, наркомании и, конечно же, стресса.

Книга «Здоровье на всю жизнь» рассказывает о необходимых для сохранения здоровья тренировках, дает рекомендации по питанию. Книга М. Норбекова «Уроки Норбекова» знакомит с лечебными методиками Древнего Востока. А мини-энциклопедия «Все о стрессе» поможет воспринимать жизнь как благо, научит избегать стрессовых ситуаций. Мы приглашаем всех желающих посетить нашу выставку.