Клубный час «Ваше здоровье в ваших руках»

 В РДК с. Ведено будет проведена профилактическая беседа по здоровому образу жизни.

Цель: формирование здорового образа жизни; профилактика наркомании, алкоголизма, табакокурения; осознанное принятие решений, умение сказать «нет» и противостоять негативному внешнему влиянию.

Жизнь человека состоит из привычек, действий, которые производятся автоматически без предварительного осмысления. Привычки подразделяются на полезные и вредные. Полезные вырабатываются постепенно при проявлении настойчивости и волевых усилий: утренняя гимнастика, обязательные гигиеничные процедуры, поход на учебу. Вредные прививаются чаще в подростковом возрасте из подражания другим, желания выглядеть более взрослым, успешным, похожим на людей, которые служат своеобразным примером.

Постепенно вредные привычки становятся зависимостью, избавиться от которых достаточно сложно. Становясь рабом своей привычки, человек, не замечая, приносит существенный вред своему здоровью, нарушает общественные законы человеческого общежития, причиняет беспокойство и хлопоты окружающим людям.

Участники беседы еще раз вспомнят, какие вредные привычки бывают у человека и как с ними бороться. Беседа, посвященная данной теме направлена на решение важной задачи: напомнить учащимся СОШ, что зачастую вредные привычки приводят к неблагоприятным последствиям или являются предвестниками серьезных заболеваний, о том, что каждый человек должен заботиться о своём здоровье, ведь никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами!