Лекция «Движение — жизнь!» инструктора по фитнесу Натальи Погореловой
30 марта 2024 года в 15 часов в Кронштадтской Морской библиотеке состоится лекция «Движение — жизнь!» инструктора по фитнесу Натальи Погореловой, посвящённая Всемирному дню здоровья. Спортивный обозреватель газеты «Кронштадтский вестник», тренер по фитнесу с многолетним стажем, Наталья Погорелова расскажет о влиянии физических упражнений на организм человека среднего и старшего возраста, видах упражнений: ходьбе, в том числе скандинавской; оздоровительном и спортивном плавании; общеразвивающей гимнастике в домашних условиях и в фитнес-зале. Также слушатели узнают о роли мотивации в формировании навыка активных движений.
Сведения предоставлены организацией СПБ ГБУ «ЦБС Кронштадтского района» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.