Программа «В стиле ретро»

Танцы-это отличный способ улучшить координацию, гибкость, а также укрепить мышцы ног и пресса. Снять стресс, и улучшить настроение. Они дарят отличный жизненный тонус, помогают пребывать в хорошем настроении и делают жизнь яркой и интересной. Вот почему начинать танцевать никогда не поздно! Хореограф Попова Ульяна Ринатовна познакомит участников с элементами танцевальными элементами твист. Этот танец достаточно прост в исполнении. Ведь уже само название говорит за себя, twist –от англ. крутиться, скручиваться. Основными движениями являются вращения ногой, стоящей на носке или на пятке. При этом руки находятся в свободном положении. Самое главное освоить несколько простых движений, поймать ритм и вот вы уже энергично двигаетесь в свое удовольствие под зажигательную музыку.