Лекция «Здоровая самооценка»
Самооценка — это наше мнение о своей ценности. Она показывает, насколько человек принимает и уважает себя, как относится к своим поступкам.
При здоровой самооценке человек ставит реальные цели и адекватно оценивает свои возможности, заботится о себе, лучше продвигается в жизни и добивается больших высот.
На встрече узнаете:
— Что такое самооценка, самоценность и самопринятие.
— Как мысли, убеждения и действия влияют на самооценку.
— Как договориться с внутренними Критиком, Перфекционистом и Самозванцем.
— Как окружение действует на самооценку и что делать с критикой других людей в свой адрес.
— Низкая самооценка: причины и последствия.
— Как относиться к себе с заботой и любовью.
Мастер-класс проводит практикующий психолог Виталий Великий.
✦ Бесплатно. По записи — https://bd-library.timepad.ru/event/2751826/
Сведения предоставлены организацией СПБ ГБУ ЦБС Московского района и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
