Урок здоровья «Гимнастика для здоровья»

Мероприятие начнется с рассказа о том, что такое здоровье и как важно его беречь и поддерживать, какие есть виды спорта, как составлять режим дня, интересные факты их жизни знаменитых спортсменов. Будут продемонстрированы несколько упражнений по гимнастике на каждый день. Детям будет предложено продемонстрировать упражнения, которые они выполняют дома.Физические упражнения укрепляют организм человека, развивают, тренируют память, воспитывают в человеке внимание, терпение и выносливость, закаляют. Зарядка для детей важна чрезвычайно, так как помогает сопротивляться против ежедневной атаки всевозможных вирусов и инфекций, укрепить силы, правильно сформировать опорно-двигательный аппарат.