Онлайн проект «Помогите себе сами.Точечный массаж»

Точечный массаж — это когда терапевт нажимает на одну из 361 точек тела, соответствующих этим меридианам. Согласно восточным представлениям, давление заставляет меридиан разблокироваться, и боль исчезает.
Точечный массаж чаще всего сочетается с техникой китайского массажа, который в первую очередь помогает расслабиться. Давление может стимулировать эндокринную систему — во время процедуры в вашем теле выделяется эндорфин, который, помогает уменьшить боль.
Акупрессура на самом деле является более простой формой иглоукалывания, при которой определенные области тела прокалываются иглами. Однако этот метод использует только давление руки, поглаживание или постукивание определенных мест. Иногда специалист может использовать специальные инструменты (например, деревянную грушу), чтобы достичь более глубоких точек в теле. Сморите наш онлайн проект и черпайте полезную информацию.