Круглый стол «Как сохранить и укрепить своё здоровье?»
Известно, что физическая культура и мир увлечений играют важную роль в жизни каждого человека. В зрелом возрасте физкультура и любимое занятие помогают реализовать «амбициозные» планы, усиливают интеллектуальный, физический, духовный потенциал людей.
Ведущий мероприятия — Физкультурник, предложит посетителям выполнить комплекс упражнений, который позволит перевести организм от сна к бодрствованию, равномерно включая в жизнедеятельность все его системы. Присутствующие разучат веселую ритмичную речевку, задающую темп выполнению упражнений. Участники мероприятия расскажут о своих увлечениях, о том, какое моральное удовлетворение они получают, занимаясь своим любимым делом. Посетителям будет предложен просмотр выставки «Мир моих увлечений», обсуждение которой они проведут за чашкой чая.
Систематическое выполнение упражнений утренней зарядки и занятие тем или иным видом творчества будут удерживать в тонусе нервную систему, улучшат метаболизм, укрепят сердце и сосуды, улучшат дыхательную систему и качество двигательной активности, сохранят ясность ума и обеспечат заряд бодрости и хорошее настроение.
Сведения предоставлены организацией МБУК «ЦКР с. Скородное» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.