Игровая программа для молодёжи«Здоровым быть –долго жить»

Укрепление и сохранение здоровья — важная задача для всех. Здоровье каждого человека зависит от усилий, которые он прилагает для его укрепления. По мнению специалистов, общее состояние подростков во многом зависит от их образа жизн

Работники Русско-Буйловского СДК проведут познавательно-игровую программу для молодёжи по профилактике ЗОЖ. Беседа с подростками и молодёжью  начнется  с рассказа ведущей о важности здорового образа жизни, о мерах предупреждения заболеваний, о необходимости занятий спортом. Особое внимание уделено разъяснению о проблеме вредных привычек. Подростки узнают, что лучше вредные привычки  не приобретать, так как в борьбе с ними нужна большая сила воли.С большим интересом участники посмотрят кадры документального фильма «Правила жизни здорового человека», из которого получат примерные рекомендации по ведению здорового образа жизни. Затем ребятам будет  рассказана информация о пользе двигательного режима, который должен начинаться с малого — с утренней зарядки. Также необходимо внедрять в свою жизнь занятия спортом и физкультурой, посещение секций и кружков.В заключение программы  ведущая предложит ребятам представить своё здоровье в виде дома. Каким он будет — красивым, покосившимся или крепким и долговечным. Участники беседы попробовали построить дом здоровья вместе.