Акция «Вместе весело шагать»

Name: Акция «Вместе весело шагать»
Start: 2024-01-26T08:00:00.000Z
End: 2024-01-26T10:00:00.000Z
Location: Белянковский сельский дом культуры

Событие завершилось

16+

Занятие скандинавской ходьбой в зимнее время очень полезно для здоровья — свежий воздух без пыли и смога, морозная погода и созерцание заснеженного пейзажа вырабатывают эндорфины, гормоны удовольствия, благотворно влияют на нервную систему, помогают преодолеть сезонную депрессию и стрессовые ситуации.

Самое главное — заставить выйти себя из дома, и уже через несколько минут вы сами почувствуете оздоравливающее влияние. Организм закаляется, сердечно-сосудистая система и кровеносные сосуды начинают лучше работать. При скандинавской ходьбе зимой нагрузка на мышцы гораздо выше, потому что по снегу, льду и сугробам ходить намного сложнее, чем по асфальту. С другой стороны, сердце подвергается в прохладу меньшей нагрузке, чем в теплое время года, конечно, если соблюдать все правила занятий этим видом спорта зимой.

Сведения предоставлены организацией МБУК Районный Дворец культуры муниципального района Белокатайский район Республики Башкортостан и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.