Программа «Веселая зарядка»
Событие завершилось
15 минут зарядки пробуждают организм, нормализуют кровяное давление, укрепляют сердечную мышцу. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. Зарядка это лучший способ получить заряд бодрости на целый день! Под музыкальное сопровождение ребята будут выполнять различные виды ходьбы (обычная ходьба, на носках, пятках, с высоким подниманием колен, с закидыванием голени назад, с выполнением различных заданий для рук), умеренный бег, выполняют упражнения на восстановление дыхания, наклоны и приседания. Обычно зарядка выполняется на открытом воздухе или в хорошо проветренном помещении и состоит из несложных упражнений для разминки всех мышечных групп.
Сведения предоставлены организацией МУ «Районный Дворец культуры имени А. Г. Малова» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.