«Спорт –это жизнь».
Люди во всем мире занимаются скандинавской ходьбой зимой. Для кого-то она является спортом, для других — фитнесом или оздоровительной физической культурой. Для занятий нет никаких возрастных или физических ограничений, только острые или хронические заболевания могут стать причиной для отказа от тренировок. В любом случае у скандинавской ходьбы есть много преимуществ, делающих ее распространенной.
Чем полезна северная ходьба
Занятия скандинавской ходьбой зимой, как в любое другое время года
Люди во всем мире занимаются скандинавской ходьбой зимой. Для кого-то она является спортом, для других — фитнесом или оздоровительной физической культурой.
При этом задействуются те из них, что поддерживают позвоночник, и другая мускулатура спины для формирования хорошей осанки в любом возрасте.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.