Практикум «Как овладеть концентрацией»

Человек сегодня, как правило, распылен, раздерган на множество задач и ролей, которые он играет в жизни. Но ни одна из задач не решается до конца, пока на ней не сосредоточиться.

Концентрация — одна из самых древних духовных практик, с нее начинается любая работа над собой. Несколько несложных упражнений помогут слушателям открыть это искусство для себя и применять его в повседневной жизни.

Концентрация — одна из самых древних духовных практик, с нее начинается любая работа над собой. Освоенные упражнения помогут в профессиональной деятельности, в организации личного времени и в творчестве.