Бабушка рядышком с дедушкой!

Пожилые люди — интересные факты

Слова из известной советской песни «Молодым везде у нас дорога» вызывают у большинства людей прилив энергии до тех пор, пока возраст не перешагнет 40-45- летний рубеж. А с близостью пенсии и вовсе появляется легкая грусть — неужто жизнь сосредоточится лишь на лекарствах, клиниках и разговорах о повышенном давлении? Но не все так плохо, как представляется сначала. Масса любопытных фактов о стариках подтверждает, что и в пожилом возрасте можно жить полноценной жизнью, с радостью встречая каждый день.

Основная задача — быть бодрым духом и относиться к старению, как к естественному процессу природы. В знаменитом Йельском университете с 1968 по 2007 года. был проведен масштабный эксперимент с участием 440 добровольцев, которые были разделены, в начале исследования, на две группы. К первой отнесли тех, которые воспринимали старость, как страшное и неизвестное явление, а ко второй — спокойных и уверенных в себе людей, относившихся к будущему склерозу или старческому маразму, как к неизбежной действительности.

И каков был результат? Оказалось, что оптимисты, по сравнению с пессимистами, увеличили себе срок жизни примерно на 7-8 лет, при этом улучшив качество жизни. Случаи сердечно-сосудистых заболеваний были снижены с помощью активных занятий спортом, а разнообразные обучающие тренинги улучшили работу мозга.

Преимущества старшего возраста

Статистические исследования подтверждают еще и тот факт, что старики намного лучше ведут себя в стрессовых ситуациях, чем молодые. Объяснить этот момент можно тем, что пожилые люди имеют достаточно богатый жизненный опыт в борьбе с невзгодами, поэтому легче воспринимают неблагоприятные исходы каких-либо событий.

Большинство бабушек и дедушек живут воспоминаниями о старых временах. В прошлом веке ностальгия даже считалась болезнью. Однако, ученые выяснили, что такие воспоминания приносят психологическую помощь. Для одинокого человека ностальгия служит помощником, повышая самооценку, и служа своеобразным мостом между прошедшим временем и настоящим.

Американский Институт безопасности на дорогах зафиксировал необычный факт. С 1997 г. с увеличением числа водителей пожилого возраста, снизилось на 42% количество смертельных исходов дорожно-транспортных происшествий. Водители-старики умеют трезво оценивать ситуацию на дороге, тем самым снижая появление опасных моментов.