«Спортивная эстафета»

Особенность игр на открытом воздухе в том, что ребенок может самостоятельно и спонтанно выбирать себе развлечение. Прогулки способствуют социально-эмоциональному, когнитивному и физическому развитию. Ежедневные игры на свежем воздухе также содействуют формированию у детей важнейших локомоторных навыков, таких как бег, прыжки на одной ноге и перепрыгивание. Благодаря этим навыкам они смогут уверенно двигаться всю дальнейшую жизнь.

К тому же, пребывание на свежем воздухе полезно для здоровья. А чем раньше привить полезные привычки, тем более вероятно, что они сохранятся в течение всей жизни. Дети, которые много гуляют и двигаются, менее склонны к развитию хронических заболеваний, таких как ожирение, болезни сердечно-сосудистой системы и диабет. У них улучшается психическое здоровье, когнитивные и исполнительные функции, и в целом они чувствуют себя лучше. Точно так же, если ребенок с детства привык к малоподвижному образу жизни, если у него с юных лет появилась склонность к лишнему весу и ожирению, то, скорее всего, во взрослом возрасте ситуация будет такой же.