Медиалекция «В гармонии с собой и миром»
На мероприятии состоится разговор о факторах, влияющих на здоровье человека, правилах здорового образа жизни, пагубности вредных привычек, способах сохранения и укрепления физического и эмоционального здоровья.
На основе видеороликов и презентации участники познакомятся с составляющими здоровья. Для того чтобы укрепить и сохранить здоровье, необходимо заниматься физкультурой, употреблять полезную пищу, полную витаминов, и не забывать про правила гигиены и режим дня.
Сотрудники библиотеки предложат пройти цветовой экспресс-тест на эмоциональное состояние. С помощью упражнения «Радуга» ребята познакомятся с цветотерапией и выполнят несколько упражнений, снимающих излишнее мышечное напряжение.
Чтобы быть здоровым не только физически, но и умственно, нужно много знать и читать. В художественной литературе достаточно много произведений, посвященных спорту, повествующих о том, как закаляется спортивный характер, о взаимовыручке, дружбе и воле к победе. Библиотекарь проведет обзор литературы и посоветует книги о спорте для самостоятельного чтения.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Централизованная библиотечная система Кемеровского муниципального округа» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.