«Береги себя для жизни»

Хорошее самочувствие — одна из главных ценностей нашей жизни!
В рамках популяризации здорового образа жизни и заинтересованности читателей литературой о здоровье, библиотека приглашает познакомиться с книжной выставкой "Береги себя для жизни!"
Два основных раздела: "Привычки вредные долой" и " 100 советов для здоровья".
Первый раздел расскажет все о вредных привычках, таких как, курение, наркомания, алкоголизм.
Во втором разделе каждый может найти литературу, пропагандирующую здоровый образ жизни. Это и правильное питание, и гигиена, и спорт и т. д.
Вы найдете множество народных рецептов для профилактики большого количества болезней, узнаете о целебных свойствах ароматерапии, диетического питания, лечебной гимнастики и физкультуры. Также познакомитесь с лекарственными растениями и их пользе для человека. Некоторые брошюры расскажут о закаливании и занятиях спортом.