Польза от занятий хип-хопом

Name: Польза от занятий хип-хопом
Start: 2023-10-15T05:10:00.000Z
End: 2023-10-15T18:00:00.000Z
Location: Буинская детская школа искусств № 1

Событие завершилось

исполнение хип-хопа требует серьезной физической подготовки, во время танца работают все группы мышц. Решив освоить это направление, вы получаете:

полноценную кардиотренировку (если у вас имеется лишний вес, то вы удивитесь, как быстро уйдут килограммы);
укрепление всех групп мышц (нагрузка на мышцы поможет сделать фигуру подтянутой и гармоничной);
повышение выносливости (хип-хоп очень интенсивный танец, вам понадобиться умение правильно дышать, рассчитывать свои силы);
повышение гибкости (рано или поздно вам захочется разнообразить свое выступление акробатическими элементами, занятия растяжкой и хореографией сделают фигуру гибкой и послушной).

Но самое главное, занятия хип-хопом подарят вам внутреннюю свободу. Вы научитесь импровизировать и на танцполе, и в жизни. Этот танец раскрепощает, помогает избавиться от комплексов и зажимов. Вы сможете почувствовать себя частью красивой субкультуры, принимать участие в вечеринках, танцевать на дискотеках и в клубах.

Сведения предоставлены организацией МБОДО «Буинская детская школа искусств №1» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.