Лекция «Страх публичных выступлений»
В жизни каждого человека, вне зависимости от его профессии и увлечений, наступает момент, когда он становится артистом и выходит с выступлением на публику. Например, в детском саду на утреннике или отвечая в школе у доски. Еще с малых лет люди начинают ощущать боязнь нахождения перед зрителями и это чувство укрепляется с годами. Главный страх, возникающий на сцене — осуждение зрителей. Но если в жизни обычного человека этот страх может оставаться незамеченным, то для артиста такая фобия является камнем преткновения в творческой жизни.
На лекции вы научитесь не ощущать паническое состояние перед выходом на сцену, справляться с внутренними зажимами, дрожанием рук и ног, ощущением нехватки воздуха. Так же будут проработаны многие упражнения на спокойствие и сосредоточенность.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.